_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"www.sportmag.fr","urls":{"Home":"https://www.sportmag.fr","Category":"https://www.sportmag.fr/category/100-athletes-bpce/","Archive":"https://www.sportmag.fr/2026/09/","Post":"https://www.sportmag.fr/petanque-un-nouveau-leader-pour-les-qualifmasters-2027/","Page":"https://www.sportmag.fr/magazine195/","Attachment":"https://www.sportmag.fr/?attachment_id=183525","Nav_menu_item":"https://www.sportmag.fr/158974/","Custom_css":"https://www.sportmag.fr/jnews-child/","Customize_changeset":"https://www.sportmag.fr/ddd6c24a-84f8-4fc8-a091-4f47350a3b02/","Oembed_cache":"https://www.sportmag.fr/6af949d446f538c040b7f2e4170c31ac/","Wpforms":"https://www.sportmag.fr/?post_type=wpforms&p=289","Dflip":"https://www.sportmag.fr/?dflip=magazine-195","Elementor_library":"https://www.sportmag.fr/?elementor_library=kit-par-defaut","Amp_validated_url":"https://www.sportmag.fr/amp_validated_url/1d5860370120ae606e7698c8c39aac04/","Acf-field-group":"https://www.sportmag.fr/?post_type=acf-field-group&p=98557","Acf-field":"https://www.sportmag.fr/?post_type=acf-field&p=98583","Product":"https://www.sportmag.fr/produit/magazine-195-sept-oct-2026/","Product_variation":"https://www.sportmag.fr/produit/magazine-195-sept-oct-2026/?attribute_support=Digital","Shop_coupon":"https://www.sportmag.fr/?post_type=shop_coupon&p=175462","Ywsbs_subscription":"https://www.sportmag.fr/ywsbs_subscription/181923/","Ywcmbs-membership":"https://www.sportmag.fr/ywcmbs-membership/numero-194-juil-aout-2026/","Yith-wcmbs-plan":"https://www.sportmag.fr/yith-wcmbs-plan/numero-195-sept-oct-2026/","Archive-template":"https://www.sportmag.fr/archive-template/test-archive-template/","Buddypress":"https://www.sportmag.fr/activation/","Bp-email":"https://www.sportmag.fr/?post_type=bp-email&p=147615","Wpcf7_contact_form":"https://www.sportmag.fr/?post_type=wpcf7_contact_form&p=176001","Pdf_url":"https://www.sportmag.fr/pdf_url/parc-asterix/","Mc4wp-form":"https://www.sportmag.fr/mc4wp-form/site-web/","Footer":"https://www.sportmag.fr/footer/custom-footer/"}}_ap_ufee Nawell Madani : « Si j’arrête le sport, je souffre sur scène » - SPORTMAG
  • Connexion
  • Inscription
SPORTMAG
Aucun résultat
Voir tous les résultats
Mon Compte
  • Accueil
  • ACTUS
    • Business
    • Esprit 2024
    • Politique
    • Santé
    • Scolaire
    • Universitaire
      • ANESTAPS
  • SPORTS
    • Athlétisme
    • Auto-Moto
      • Formule 1
      • Moto
      • Rallye
    • Collectifs
      • Football
      • Rugby
      • Basket
      • Handball
      • Volley
      • Football américain
      • Hockey sur gazon
      • Hockey sur glace
    • Combats
      • Lutte
      • Judo
      • Sambo
      • Karaté
      • Taekwondo
      • Boxe
      • MMA
      • Savate
      • Escrime
    • Cyclisme
    • Gymnastique
    • Handisport / Sport Adapté
    • Natation
    • Nautisme
      • Aviron
      • Canoë-Kayak
      • Voile
      • Surf
      • Ski Nautique
      • Autres
    • Pétanque
    • Raquettes
      • Badminton
      • Padel
      • Tennis
      • Tennis de Table
      • Squash
    • Sports d’Hiver
      • Biathlon
      • Ski
      • Snowboard
      • Patinage
    • Multisports
      • Danse
      • Echecs
      • Equitation
      • Escalade
      • Golf
      • Haltérophilie
      • Pentathlon Moderne
      • Randonnée
      • Tir
      • Tir à l’Arc
      • Triathlon
      • Vol Libre
  • Régions
    • Auvergne-Rhône-Alpes
      • Ain
      • Allier
      • Ardèche
      • Cantal
      • Drôme
      • Haute-Loire
      • Haute-Savoie
      • Isère
      • Loire
      • Puy-de-Dôme
      • Rhône
      • Savoie
    • Bourgogne-Franche-Comté
      • Côte-d’Or
      • Doubs
      • Haute-Saône
      • Jura
      • Nièvre
      • Saône-et-Loire
      • Territoire de Belfort
      • Yonne
    • Bretagne
      • Côtes-d’Armor
      • Finistère
      • Ille-et-Vilaine
      • Morbihan
    • Centre-Val de Loire
      • Cher
      • Eure-et-Loir
      • Indre
      • Indre-et-Loire
      • Loir-et-Cher
      • Loiret
    • Corse
      • Corse-du-Sud
      • Haute-Corse
    • Grand Est
      • Ardennes
      • Aube
      • Bas-Rhin
      • Haut-Rhin
      • Haute-Marne
      • Marne
      • Meurthe-et-Moselle
      • Meuse
      • Moselle
      • Vosges
    • Hauts-de-France
      • Aisne
      • Nord
      • Oise
      • Pas-de-Calais
      • Somme
    • Île-de-France
      • Essonne
      • Hauts-de-Seine
      • Paris
      • Seine-et-Marne
      • Seine-Saint-Denis
      • Val-d’Oise
      • Val-de-Marne
      • Yvelines
    • Normandie
      • Calvados
      • Eure
      • Manche
      • Orne
      • Seine-Maritime
    • Nouvelle-Aquitaine
      • Charente
      • Charente-Maritime
      • Corrèze
      • Creuse
      • Deux-Sèvres
      • Dordogne
      • Gironde
      • Haute-Vienne
      • Landes
      • Lot-et-Garonne
      • Pyrénées-Atlantiques
      • Vienne
    • Occitanie
      • Aude
      • Ariège
      • Aveyron
      • Gard
      • Gers
      • Haute-Garonne
      • Hautes-Pyrénées
      • Hérault
      • Lot
      • Lozère
      • Pyrénées-Orientales
      • Tarn
      • Tarn-et-Garonne
    • Pays de la Loire
      • Loire-Atlantique
      • Maine-et-Loire
      • Mayenne
      • Sarthe
      • Vendée
    • Sud
      • Alpes-de-Haute-Provence
      • Alpes-Maritimes
      • Bouches-du-Rhône
      • Hautes-Alpes
      • Vaucluse
      • Var
    • DROM-COM
      • Guadeloupe
      • Guyane
      • La Réunion
      • Martinique
      • Mayotte
  • Boutique
  • SPORTMAG TV
  • Contact
  • Archives Magazines
S'ABONNER
  • Accueil
  • ACTUS
    • Business
    • Esprit 2024
    • Politique
    • Santé
    • Scolaire
    • Universitaire
      • ANESTAPS
  • SPORTS
    • Athlétisme
    • Auto-Moto
      • Formule 1
      • Moto
      • Rallye
    • Collectifs
      • Football
      • Rugby
      • Basket
      • Handball
      • Volley
      • Football américain
      • Hockey sur gazon
      • Hockey sur glace
    • Combats
      • Lutte
      • Judo
      • Sambo
      • Karaté
      • Taekwondo
      • Boxe
      • MMA
      • Savate
      • Escrime
    • Cyclisme
    • Gymnastique
    • Handisport / Sport Adapté
    • Natation
    • Nautisme
      • Aviron
      • Canoë-Kayak
      • Voile
      • Surf
      • Ski Nautique
      • Autres
    • Pétanque
    • Raquettes
      • Badminton
      • Padel
      • Tennis
      • Tennis de Table
      • Squash
    • Sports d’Hiver
      • Biathlon
      • Ski
      • Snowboard
      • Patinage
    • Multisports
      • Danse
      • Echecs
      • Equitation
      • Escalade
      • Golf
      • Haltérophilie
      • Pentathlon Moderne
      • Randonnée
      • Tir
      • Tir à l’Arc
      • Triathlon
      • Vol Libre
  • Régions
    • Auvergne-Rhône-Alpes
      • Ain
      • Allier
      • Ardèche
      • Cantal
      • Drôme
      • Haute-Loire
      • Haute-Savoie
      • Isère
      • Loire
      • Puy-de-Dôme
      • Rhône
      • Savoie
    • Bourgogne-Franche-Comté
      • Côte-d’Or
      • Doubs
      • Haute-Saône
      • Jura
      • Nièvre
      • Saône-et-Loire
      • Territoire de Belfort
      • Yonne
    • Bretagne
      • Côtes-d’Armor
      • Finistère
      • Ille-et-Vilaine
      • Morbihan
    • Centre-Val de Loire
      • Cher
      • Eure-et-Loir
      • Indre
      • Indre-et-Loire
      • Loir-et-Cher
      • Loiret
    • Corse
      • Corse-du-Sud
      • Haute-Corse
    • Grand Est
      • Ardennes
      • Aube
      • Bas-Rhin
      • Haut-Rhin
      • Haute-Marne
      • Marne
      • Meurthe-et-Moselle
      • Meuse
      • Moselle
      • Vosges
    • Hauts-de-France
      • Aisne
      • Nord
      • Oise
      • Pas-de-Calais
      • Somme
    • Île-de-France
      • Essonne
      • Hauts-de-Seine
      • Paris
      • Seine-et-Marne
      • Seine-Saint-Denis
      • Val-d’Oise
      • Val-de-Marne
      • Yvelines
    • Normandie
      • Calvados
      • Eure
      • Manche
      • Orne
      • Seine-Maritime
    • Nouvelle-Aquitaine
      • Charente
      • Charente-Maritime
      • Corrèze
      • Creuse
      • Deux-Sèvres
      • Dordogne
      • Gironde
      • Haute-Vienne
      • Landes
      • Lot-et-Garonne
      • Pyrénées-Atlantiques
      • Vienne
    • Occitanie
      • Aude
      • Ariège
      • Aveyron
      • Gard
      • Gers
      • Haute-Garonne
      • Hautes-Pyrénées
      • Hérault
      • Lot
      • Lozère
      • Pyrénées-Orientales
      • Tarn
      • Tarn-et-Garonne
    • Pays de la Loire
      • Loire-Atlantique
      • Maine-et-Loire
      • Mayenne
      • Sarthe
      • Vendée
    • Sud
      • Alpes-de-Haute-Provence
      • Alpes-Maritimes
      • Bouches-du-Rhône
      • Hautes-Alpes
      • Vaucluse
      • Var
    • DROM-COM
      • Guadeloupe
      • Guyane
      • La Réunion
      • Martinique
      • Mayotte
  • Boutique
  • SPORTMAG TV
  • Contact
  • Archives Magazines
Aucun résultat
Voir tous les résultats
S'ABONNER
LIVE TV
SPORTMAG
Aucun résultat
Voir tous les résultats

Nawell Madani : « Si j’arrête le sport, je souffre sur scène »

Pierre-Alexis Ledru par Pierre-Alexis Ledru
6 mars 2017
dans MULTISPORTS
A A
0
Nawell Madani : « Si j’arrête le sport, je souffre sur scène »
0
PARTAGES
256
VUES
Partager sur FacebookPartager sur Twitter
En l’espace de trois ans, Nawell Madani s’est imposée dans le monde du rire. L’ancienne danseuse professionnelle entame actuellement son ultime tournée avant son nouveau spectacle, avec une résidence d’un mois au Comédia du 2 mars au 1er avril 2017. Entretien avec cette « tornade » belge de 33 ans.
Nawell Madani, au cours de votre jeunesse, vous avez eu l’occasion de pratiquer plusieurs sports…

J’ai commencé par l’athlétisme quand j’avais neuf ans, pour maigrir. Je faisais du sprint. Le problème, c’est que je commençais une course dans un couloir pour la terminer… dans un autre. Quelques années plus tard, mon père m’a mise au kick-boxing. Après avoir été brûlée au troisième degré suite à un accident, j’étais la risée de mon collège. Il fallait que je puisse me défendre. J’ai alors commencé à taper tout le monde. Puis j’ai rencontré la culture hip-hop et j’ai canalisé mon énergie.

Comment êtes-vous devenue danseuse professionnelle ?

Dans ma jeunesse, je reproduisais les chorégraphies que je voyais dans les clips. Ensuite, j’ai rencontré un groupe de danse en Belgique. Avec celui-ci, j’ai cumulé plusieurs prestations. Grâce à l’argent gagné, je me suis offert un voyage aux États-Unis et me suis réellement formée à New York et Los Angeles. J’y ai rencontré les chorégraphes de Janet Jackson et Missy Elliott. Quand je suis revenue en Europe, je me suis installée à Paris. Ma carrière de danseuse a alors réellement décollé.

Pour rester en forme, vous pratiquez le cross fit…

J’ai un coach, j’aime le « fractionné ». Au niveau du cardio, cela m’aide beaucoup sur scène. Je fais trois séances par semaine et je suis un programme alimentaire lorsque je suis en tournée. Je commence par des pompes, puis j’enchaîne avec des tractions, de la corde à sauter… Mon programme dépend de ce que j’ai travaillé lors des séances précédentes. En moyenne, je fais une minute d’exercice pour 20 secondes de récupération.

Votre spectacle, « C’est moi la plus belge », est particulièrement physique…

Oui, il dure 2h20 et comporte pas mal de chorégraphies. Si j’arrête le sport, je le ressens immédiatement sur le plan physique. Je vais souffrir sur scène, avoir mal aux jambes et au dos. Si je ne me gaine pas, je ne peux pas tenir la distance. Le lendemain d’un spectacle, il faut que je « dégraisse », comme les footballeurs.

En parlant de foot, votre entourage en est fan. Cela vous exaspère-t-il parfois ?

Grave ! Mon père et mon conjoint sont des passionnés. Ils sont « piqués » à vie. Ils regardent tous les matches de toutes les équipes. Ce sont devenus des sélectionneurs, ils insultent le coach et crient devant la télé. Après le match, ils écoutent même les émissions de debrief. Ça me tue ! C’est maladif. Mais j’ai trouvé une solution pour échapper à leur délire : j’ai acheté une télé pour la mettre dans ma chambre. Comme ça, je m’isole et regarde toutes mes séries (rire).

> Découvrez la suite de l’interview dans notre numéro 100% féminin !
Précedent

La RATP au service de Paris 2024

Suivant

Madison Keys ambassadrice de la marque evian®

Pierre-Alexis Ledru

Pierre-Alexis Ledru

Articles similaires

Gymnastique : les Internationaux de France réunissent l’élite à Bercy
GYMNASTIQUE

Gymnastique : les Internationaux de France réunissent l’élite à Bercy

24 septembre 2026
Septembre Bouge : Strasbourg a vibré pour le sport-santé
BAS-RHIN

Septembre Bouge : Strasbourg a vibré pour le sport-santé

24 septembre 2026
Paris : ces cours de sport sont gratuits chaque dimanche !
ILE-DE-FRANCE

Paris : ces cours de sport sont gratuits chaque dimanche !

24 septembre 2026
Tir à l'arc : 14 Bleus à la conquête de l'or américain
MULTISPORTS

Tir à l’arc : 14 Bleus à la conquête de l’or américain

24 septembre 2026
Équitation : la Premier Jumping League débarque en France
EQUITATION

Équitation : la Premier Jumping League débarque en France

23 septembre 2026
Les Journées de l'arbitrage de retour du 6 au 15 octobre
MULTISPORTS

Les Journées de l’arbitrage de retour du 6 au 15 octobre

22 septembre 2026
Suivant
Madison Keys ambassadrice de la marque evian®

Madison Keys ambassadrice de la marque evian®

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Abonnez-vous à notre newsletter

*nous détestons les spams autant que vous

2026 : abonnez-vous à SPORTMAG !

Portrait

Pétanque : la méthode REA propulsée par Eric Rassat, formateur spécialiste du haut niveau

Pétanque : la méthode REA propulsée par Eric Rassat, formateur spécialiste du haut niveau

5 septembre 2026
Pétanque : Thomas Quiene, de coach de Bron à sélectionneur du Sénégal

Pétanque : Thomas Quiene, de coach de Bron à sélectionneur du Sénégal

24 août 2026

Interview

Alix Collombon : « C’était mon rêve de jouer un jour ici, et c’est avec le padel que je le vis »

Alix Collombon : « C’était mon rêve de jouer un jour ici, et c’est avec le padel que je le vis »

23 septembre 2026
Henri Lacroix : « C’est juste magique, une année extraordinaire »

Henri Lacroix : « C’est juste magique, une année extraordinaire »

18 septembre 2026

Extrême

FISE : le festival des sports extrêmes débarque en Essonne !

FISE : le festival des sports extrêmes débarque en Essonne !

13 septembre 2026
FISE Montpellier 2026 : de l'innovation pour la 29e édition

FISE Montpellier 2026 : de l’innovation pour la 29e édition

18 mars 2026

Articles populaires

  • Masters de Pétanque : Les adieux de Christian Fazzino

    Masters de Pétanque : Les adieux de Christian Fazzino

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
  • Tour de France 2022 : Philipsen boucle la (Grande) boucle

    0 partages
    Partager 0 Tweet 0
Pétanque : un nouveau leader pour les Qualif’Masters 2027 !
PETANQUE

Pétanque : un nouveau leader pour les Qualif’Masters 2027 !

25 septembre 2026
OM : Jul va encore faire du bien aux finances du club
BOUCHES-DU-RHONE

OM : Jul va encore faire du bien aux finances du club

25 septembre 2026
Paris FC : ce géant rejoint le club jusqu’en 2029
BUSINESS

Paris FC : ce géant rejoint le club jusqu’en 2029

25 septembre 2026
PSG : Hakimi accusé de viol, son avocate contre-attaque
COLLECTIFS

PSG : Hakimi accusé de viol, son avocate contre-attaque

25 septembre 2026
NBA Paris Game 2027 : Wembanyama affole la billetterie
BASKET

NBA Paris Game 2027 : Wembanyama affole la billetterie

25 septembre 2026
logo sportmag

Formidable lien entre les pratiquants et ceux qui s’intéressent à leurs disciplines, SPORTMAG ne se contente pas de traiter le sport comme la plupart des personnes le voient, le connaissent, l’appréhendent. SPORTMAG va au-delà du sport…

Suivez-nous

Menu

  • CGV
  • MENTIONS LEGALES
  • CONFIDENTIALITE
  • CONTACT

Newsletter

Abonnez-vous à notre newsletter

*nous détestons les spams autant que vous

  • CGV
  • MENTIONS LEGALES
  • CONFIDENTIALITE
  • CONTACT

© 2021 Sportmag - Powered by SAY Digital I/O

Bienvenue !

Se connecter

Mot de passe oublié Inscription

Créer un compte

Veuillez remplir le formulaire

Tous les changes sont requis Connexion

Récupérer votre mot de passe

Veuillez entrer votre identifiant ou email pour récupérer votre mot de passe

Connexion

Add New Playlist

Aucun résultat
Voir tous les résultats
  • Accueil
  • Boutique
    • Archives Magazines
  • Actus
    • BUSINESS
    • POLITIQUE
    • SCOLAIRE
    • UNIVERSITAIRE
  • Sports
    • ATHLETISME
    • AUTO-MOTO
    • COLLECTIFS
    • COMBATS
    • CYCLISME
    • HANDISPORT
    • NATATION
    • NAUTISME
    • PETANQUE
    • RAQUETTES
    • SPORTS D’HIVER
    • MULTISPORTS
  • Regions
    • AUVERGNE-RHONE-ALPES
    • BOURGOGNE-FRANCHE-COMTE
    • BRETAGNE
    • CENTRE-VAL DE LOIRE
    • CORSE
    • GRAND EST
    • HAUTS-DE-FRANCE
    • ILE-DE-FRANCE
    • NORMANDIE
    • NOUVELLE-AQUITAINE
    • OCCITANIE
    • PAYS DE LA LOIRE
    • REGION SUD
    • DROM-COM
  • Mon compte

© 2021 Sportmag - Powered by SAY Digital I/O

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
✖