Labellisé « Terre de Jeux 2024 », le Département de l’Indre mise sur le sport, notamment grâce à l’opération « 36 minutes de sport par jour ».
Les Jeux, c’est dans un an. Labellisée « Terre de Jeux 2024 », l’Indre accueillera le passage de la flamme ; un signe fort de son engagement à développer et favoriser le sport sur l’ensemble de son territoire. À ce titre, le Département a souhaité créer une véritable effervescence autour de cet événement en mobilisant les Indriens dans l’esprit de cette compétition sportive mondiale, mais aussi de les encourager à adopter un mode de vie actif en consacrant 36 minutes par jour à des activités physiques.
Indre24.fr offre ainsi la possibilité de patienter sportivement avant le début des épreuves olympiques et paralympiques de tir au Centre National de Tir Sportif à Châteauroux. L’objectif de cette opération est de sensibiliser la population aux bienfaits d’une pratique régulière du sport sur la santé et le bien-être. En promouvant l’activité physique quotidienne, le Département de l’Indre souhaite encourager les habitants à adopter de saines habitudes de vie et à lutter contre la sédentarité. À travers cette expérience unique, Indre 2024 accompagne ainsi les utilisateurs en leur proposant un coaching pour les aider à atteindre leurs objectifs de remise en forme.
Un site internet dédié
Sur Indre24.fr, des coachings vidéo riches en exercices effectués par des invités de marque sont à retrouver Des séances d’entraînement et des conseils d’expert guideront tous les participants pas à pas dans la réalisation des différents défis sportifs. Indre2024 met aussi à disposition également des fiches pratiques comprenant des exercices en fonction du niveau de difficulté. Débutant ou confirmé, des recommandations adaptées en fonction de la condition physique et de son niveau de pratique. Parce que le sport ne se limite pas seulement à l’exercice physique, Indre2024 fournira également des conseils nutritionnels pour accompagner les participants dans leur quête d’un mode de vie plus sain et équilibré.
Tout cela sans oublier des séances collectives proposées tous les deux mois à la Plaine départementale des Sports, lieu privilégié pour la pratique du sport dans le département. Ces entraînements offriront ainsi une occasion unique de pratiquer une variété de sports tout en profitant des installations modernes de la Plaine départementale des Sports. Les Indriens auront donc l’opportunité de participer à des séances d’une heure encadrées par des professionnels qualifiés. L’inscription préalable sur le site Indre2024.fr sera obligatoire pour garantir la disponibilité des places (mise en ligne des places courant août).
Plus d’informations sur www.indre2024.fr
